ليش أغلب الناس الناجحين يكونون آخر ناس يعترفون إنهم مرهقين؟

في هالحلقة من يوواب، يتكلم سعيد الغافري عن سبب تجاهل كثير من القادة وأصحاب الإنجازات لإرهاقهم، رغم إنهم يحسون فيه كل يوم. مو لأنهم أقوياء أكثر من غيرهم، لكن لأنهم تعودوا يكونون السند، ويتحملون المسؤولية، ويكملون مهما كان الثمن.

راح تعرفون ليش الإرهاق ما يبدأ فجأة، لكنه يرسل إشارات صغيرة كثير منا يتجاهلها. وليش الاعتراف بالتعب مو ضعف، بل وعي ومسؤولية تجاه أنفسكم وتجاه الناس اللي حولكم.

في هالحلقة راح تتعرفون على:

✔️ ليش الناجحين يتأخرون في الاعتراف بالإرهاق
✔️ كيف الإرهاق يأثر على قراراتكم بدون ما تنتبهون
✔️ ليش النجاح يفقد طعمه لما تستنزفون أنفسكم
✔️ كيف يتأثر البيت والعمل من دون ما تحسون
✔️ ليش الراحة لازم تكون جزء من أدائكم، مو مكافأة بعده
✔️ ثلاث أدوات عملية تساعدكم تتعاملون مع الإرهاق قبل ما يكبر
✔️ ليش طلب الدعم دليل وعي، مو دليل ضعف
✔️ كيف تحافظون على نجاحكم بدون ما تخسرون أنفسكم

أهم المحاور:

تابعوا سعيد الغافري على:

🎧 اسمعوا بودكاست يوواب على: